秋天皮肤瘙痒如何食疗

秋天出现皮肤瘙痒症状，应注意日常饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，并及时补充多种维生素以及纤维素等营养物质的含量，保持日常饮食均衡。

建议食用绿豆薏仁汤，将绿豆、薏仁、茯苓用水清洗后浸泡一小时之后入锅，用小火炖到熟烂，加白糖食用。此汤具有清热解毒，祛湿利尿效果。

可以食用鸡血藤膏，将鸡血藤、冰糖洗净切碎，加入锅中煮半个钟头，过滤掉残渣，把汁进行浓缩，加入冰糖，用小火熬煮成膏状物质就可以食用。可以达到祛风活血的效果，有效缓解瘙痒症状。