羊癫疯发作时可采用以下几种方法防止受伤：

一、当羊癫疯发作时，尤其是四肢抽搐、意识丧失的患者，应及时将患者放于平坦的地面上，把周围可能会对患者造成损伤的物体清除，避免损伤患者。

二、及时将干净的软布或毛巾塞入患者的口中，避免患者出现舌体咬伤，但需要注意避免塞太多，防止诱发呼吸困难或对呕吐物造成阻挡，致使呕吐物不能吐出，出现误吸，引发窒息。

三、患者身体抽搐时，避免强行按压，防止出现骨质损伤。如果癫痫发作持续的时间较长，应及时送医就诊。