因为过敏性鼻炎所引起的咽喉痛的症状，可以通过下列几种方式缓解：

1.大量的饮水。饮水可以减少咽喉黏膜表面可能粘附的过敏性鼻炎的分泌物以及过敏物质，减少咽喉部位的刺激，疼痛感就会有所好转。

2.对鼻腔进行冲洗。可以将过敏性鼻炎所引发的鼻腔内的大量水样分泌物冲洗干净，减少分泌物倒流的现象，同时也可以缓解因为分泌物倒流到咽喉刺激所引发的疼痛症状。

3.口服抗过敏的药物，进行全身性的治疗，鼻部以及咽喉部位的过敏反应均会有效好转。