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秋季风寒感冒、喉咙痛,这种情况是上呼吸道感染造成的,可以在医生指导下使用风寒感冒的药物治疗。同时可以用金银花、菊花泡茶喝,可以去火,缓解喉咙疼痛的症状。
在秋季天气很干燥,一定要注意少吃容易上火的食物,如烧烤、火锅等。可以适当滋阴养肺,吃一些百合、银耳、雪梨羹等食物,可以降燥。
早晚气温会比较低,要注意及时添加衣物,以免受凉。感冒期间可以多吃富含维生素C的水果,按时吃药,一个星期左右就可以恢复健康。
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