这个疾病的预防，建议从以下三点做起。一、多晒太阳。预防此病的最好办法之一，就是晒太阳。人体所需维生素D约80%靠自身合成，阳光直晒后，每平方厘米皮肤在3小时内能合成维生素D18U。在阳光充足的室外，小儿穿衣不戴帽。预防佝偻病所需日光浴的时间为，每周需晒2小时。春夏季出生孩子满月后就可抱出户外。秋冬季出生的孩子3个月也可抱出户外。开始每次外出逗留10-15分钟，以后可适当延长时间，如在室内应开窗。第二、正确喂养。正确喂养对预防也有重要的意义。提倡母乳喂养，母乳喂养的婴儿，自生后一周开始，每日补充维生素d400U，早产儿每天补充800U。及时添增辅食，断奶后要培养良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，保证小儿各种营养素的需求。第三、补充维生素D对早产儿、双胎儿、人工喂养儿应用维生素D预防仍是重要的方法。