下焦湿热一般是指肝、胆、大小肠等脏器湿热，这些脏器从中医角度讲属于下焦。下焦湿热是指体内热毒难以排出体外，进而下行至下焦，通常会出现口苦、两肋疼痛、腹泻腹痛、尿频、尿急、尿等待等症状。通常需要服用清肝胆、利湿热的药物治疗，比如服用龙胆泻肝丸搭配淋热清胶囊治疗。

而膀胱湿热症状较下焦湿热症状轻，仅会出现尿频、尿急、尿痛、尿不尽等临床症状，一般服用清热解毒颗粒和三金片治疗即可。

在平时生活饮食方面宜清淡，忌口辛辣、油腻食物；其次适当饮水，平时规律作息，不要熬夜，这样对湿热症状恢复有所帮助。