慢性萎缩性胃炎主要与幽门螺旋杆菌感染、情志不舒、压力过大、遗传因素有关。

想要逆转，需要在专业医师的指导下服用摩罗丹、奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、甲硝唑片、枸橼酸铋钾颗粒等药物，予以调理和治疗。

平时饮食宜清淡，需要多吃山药、南瓜、白萝卜、山楂等补益脾胃、疏肝理气的食物，忌食辛辣刺激，过于油腻的东西。

保持心情愉悦和轻松，不要有太大的生活压力。饭后多去散步，活动一下，均对逆转慢性萎缩性胃炎有所帮助。