副乳是无法通过锻炼来消除的，手术切除副乳病变组织是消除副乳病变的唯一途径。

副乳是乳房先天性发育异常导致的病变情况，出现在乳房周围，以两侧腋下区域以及乳房外侧上方区域比较多见一些。通过局部B超、钼靶、病理学等检查项目可明确患者病情。

需要积极手术治疗，将病变组织切除，从而治愈该病变，可以采取梭形副乳病变切除的手术方式。不过，随着现在微创技术的不断发展，可以采取旋切刀，通过微创手术方式切除副乳病变组织，对患者的损伤更小一些，术后恢复情况更好，术后并发症也减少很多。