后背上半部分紧绷，大部分的原因都是长时间的工作或者长时间低头，保持一个姿势引起后背上半部分的肌肉出现了痉挛、紧张，引起的紧绷症状。适当地给予放松、局部按摩、热敷，症状能逐渐改善。

还有后背上半部分紧绷的原因是局部受凉，或者出现了筋膜炎而引起的临床症状，可以嘱咐患者保暖，避免受凉，局部涂抹酮洛芬凝胶，症状能够改善。最严重的可能是由于颈椎病放射性导致，需要积极地治疗颈椎疾病。

对于老年患者，也不排除是由骨质疏松导致的颈背部的紧绷症状，还会伴有疼痛以及四肢不舒服。