孕晚期出现反酸、喉咙堵的时候,可以通过生活调理的方式进行改善。例如少食多餐,将每天的摄入量分至5~6餐进行食用,避免出现空腹的情况。在每餐后可以进行适当活动,促进消化。还可以食用一些碱性的食物,例如苏打饼干和苏打水中和胃酸。
在孕晚期出现反酸、喉咙堵,一方面是由于孕激素的作用,导致胃贲门括约肌松弛,而导致胃酸在食道下端蓄积。
另一方面,由于增大的子宫压迫肠管以及使胃的解剖位置向上移动而导致的。这种情况通过适当饮食调理之后大多可以得到改善,一般在产后随着子宫的缩小,情况会自行缓解。
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