肺热肺火大怎么办

肺热、肺火大的调理措施大致包括以下几方面：

1.要注意保持室内温度在20℃，避免室温过热导致肺火大症状加重，如果室内空气过度干燥，可以适当地应用加湿器，帮助缓解不适症状。

2.要加强日常饮食结构调整，平时要注意多进食富含维生素C成分的蔬菜和水果，也可以进食具有去肺火作用的食物，例如鲜梨汁或者白萝卜汁等，有助于改善上述症状，平时要禁忌进食辛辣刺激性食物。

3.通过适当地运动锻炼，促进体内肺火代谢，帮助改善不适症状。

4.药物治疗，建议遵医嘱口服去肺火药物，例如桑菊饮或者金银花颗粒等，帮助改善上述症状。