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精神过度的紧张、精神压力大,是目前临床上引起女性月经不调、闭经的常见原因。工作和生活中遭遇的种种烦恼,导致长期心情压抑、生闷气或情绪不佳,容易引起内分泌紊乱,出现月经失调的症状。
另外,在经期受寒或者吃生冷食物,导致盆腔血管收缩、卵巢功能紊乱,也会造成月经不调、闭经。
因此,建议患者平时要保持心情舒畅,避免不良的情绪,随时调整和释放压力。在经期养成良好的生活习惯,避免熬夜,促进月经恢复。如果长期闭经,那么要及时去医院查清楚病因,再针对性治疗。
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