平时月经规律，突然出现这种情况，考虑是以下几种情况：

1.自己不知道怀孕，突然出现大量阴道出血，有可能是先兆流产的迹象，建议抽血化验绒毛膜促性腺激素，排除怀孕。

2.由于体内的雌激素和孕激素不足，导致内分泌失调引起的月经量突然增多，建议调整作息规律，不要长期熬夜。

3.妇科疾病导致的月经量突然增多，如黏膜下子宫肌瘤、子宫内膜息肉，建议上医院进行系统的检查，根据检查结果，明确原因，采取手术等进行治疗。

4.青春期功血会出现大量阴道流血，需要抽血化验性激素六项，然后遵医嘱使用药物对症治疗 。