喉痉挛发生时是否可以进行自救，需要根据喉痉挛的严重程度来判断。

如果痉挛的严重程度不高，通常是可以采用自救的措施。患者可以通过轻抬下颌、闭眼深呼吸、放松心态、开窗通风、减少与空气中过敏原的接触等方式来缓解喉痉挛的症状表现。

但如果喉痉挛发作时症状已经比较严重，患者具有较严重的呼吸困难以及呼吸道梗阻的表现，此时通常无法自救。这种情况应该立即到医院就诊，通过及时的吸氧治疗、局部以及静脉输注药物，必要时进行气管切开术的治疗等方式来进行处理。