上火、烧心主要是因为身体出现上火症状后会引起机体内热加剧，导致消化系统功能异常，使得胃酸分泌过多，刺激胃肠黏膜就会造成烧心现象产生。

另外，患者经常烧心，也可能是原本就患有胃肠疾病，造成机体代谢功能欠佳，使人体阴阳失去平衡，有时也会引起上火现象出现。

所以，上火、烧心主要是阳盛阴衰引起的内热症候，需要及时进行清热去火、改善消化、抑制胃酸分泌等综合性治疗进行缓解。必要时需要尽早明确是否有幽门螺旋杆菌感染，及时进行根治治疗，以免病情继续加重。平时多吃清淡、温热、容易消化的食物，养成良好的生活习惯。