月经周期性精神病患者在平时生活中要注意多休息，避免劳累过度，保持良好的生活习惯，同时注意保持心情愉悦，避免过于紧张、焦虑。

在饮食上，注意不要吃一些生冷、刺激性食物，适当的增加饮食营养，同时还要注意做好保暖措施，防止身体受寒、着凉。月经周期性精神病，属于精神病中的一种疾病，在每次月经前后发生，月经周期性精神病会给身体健康带来极大的伤害。

建议尽快到医院的精神科或心理科进行就诊，在医生的指导下，根据患病程度以及患者的身体情况，选择适合的治疗方式。