心脏钙化主要是心血管硬化的一个表现,所以对心血管硬化好的水果,对心脏钙化也会改善,可以吃苹果、香蕉、芒果、梨、柚子、杏、香瓜、猕猴桃、火龙果等,因为这些水果中含有丰富的维生素a、维生素e、维生素c、叶酸和微量元素,可以调节血脂血压、软化血管,改善血管硬化,从而改善心脏钙化。
同时它里面还含有丰富的纤维素,对于老年病人,促进肠蠕动,保持大便干燥,可避免诱发心脏病的发生。但是对于脾胃虚弱的病人,要适量的吃水果,否则可能会引起肠道不适。
还有一些合并糖尿病的病人,一定要控制水果的量和热量,以免引起血糖升高,增加血液粘稠度,反而会加重心血管硬化和心脏钙化的病情。
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