子宫内膜息肉大多是长期受到雌激素刺激，缺乏孕激素的作用，而导致子宫内膜增生引起的。吃含有激素的保健品，或者在围绝经期及绝经后服用激素药物，均可使人体内雌激素水平升高，从而引起子宫内膜息肉。

子宫内膜息肉的症状可能会出现月经量变多、月经期延长等，可以适当吃些豆制品，但是不要吃太多，因为豆制品成份中含有大豆异黄酮。

如果去医院检查确诊是子宫内膜息肉之后，一定要及时进行手术切除。平时多注意饮食，不要吃雌激素含量过高的食物，油腻食物也要少吃，少熬夜。