孕晚期出现口渴厉害的情况，分为生理性的因素和病理性的因素。

生理性的因素是由于怀孕期间体温有所上升，新陈代谢率明显增高，会导致体内的水分容易通过汗液的形式被蒸发，而导致需要饮用更多的水，或者是由于进食的时候吃了过多油腻或者盐分较高的食物，对水的摄入也有更高的要求。病理性的情况最常见的是出现了妊娠期糖尿病而导致的口渴症状，除口渴以外，还会出现饮食的增多、小便增多。

所以当出现孕期口渴时，建议先通过检查排除病理性的情况。而对于生理性的口渴，可以适当地调整饮食结构，以及通过多饮水的方式进行缓解。