尿酸过高属于代谢性疾病,主要是因为体内的嘌呤代谢紊乱,导致血尿酸升高。
尿酸高分为原发性和继发性。原发性指的就是嘌呤摄入过多造成,很少部分是因为遗传因素,包括嘌呤代谢酶的缺陷导致尿酸升高。轻度的尿酸过高,不需要专门口服药物治疗,只需要保证充足的饮水量就行。如果症状比较严重,尿酸水平高,可以选择排尿酸的药物,比如丙磺舒。
平时要限制香蕉等食物的摄入,戒烟戒酒,坚持有氧运动,但是运动量不要太大。尿酸高的人群多吃5种碱性食物,比如冬瓜、红薯、荞麦、空心菜、石榴,做到多运动、少熬夜,坚持下来,尿酸不升反降的。
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