宝宝哭闹一般分为两种情况，主要是生理性哭闹和病理性哭闹。生理性哭闹一般妈妈的安抚就慢慢好了，但是病理性哭闹是由于宝宝身体出现了不舒服表现出来。胀气是由于宝宝消化系统还不够完善，食物很容易聚集在宝宝胃里，从而导致胀气。

一岁的宝宝半夜哭闹，家长就需要注意宝宝是否缺钙，是否胀气，白天有没有睡太多，是否肚子饿了。如果家长没有给宝宝补充维生素D，建议给宝宝补充维生素D。

白天多给宝宝晒太阳。家长平时可以帮宝宝按摩腹部，也可以采用飞机抱。平时白天不要给宝宝睡太多，白天可以多进行亲子活动，晚上睡眠质量也会相对改善。