对于如何控制阑尾炎的发生，主要是在平常的日常生活当中，注意饮食的卫生，不要吃出现腐败的食物。

同时尽量少吃辛辣刺激性的食物，多吃利于消化的食物，尽量防止出现大便干燥，少喝酒，多参加体育活动，有利于提高免疫力，这些都可以有效的防止阑尾炎的发生。

阑尾炎的发生主要的原因可能有几种，首先是阑尾腔比较狭窄，异物或者粪便进入阑尾腔之后不容易自行排出，从而引起阑尾的急性发作，其次主要是阑尾内部出现急性细菌性感染，出现阑尾炎。