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感冒吃鸡蛋一般不会加重病情,但是需要适量。
感冒的时候可以适当摄入一些蛋白质类食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。上述食物营养价值较高,可以提高机体免疫力,促进疾病恢复,一般并不会加重病情。但是鸡蛋一般情况下每天1~2个就可以,如果吃得过多,反而会加重胃肠道负担,不利于病情。
此外,感冒的时候还需要适当多喝白开水,适当吃一些蔬菜、水果,比如苹果、橙子等。上述这些能够补充维生素,也有助于提高机体免疫力。
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