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眼睛疲劳可以滴用缓解视疲劳的眼药水,比如人工泪液制剂等,但是视疲劳不能光靠药物进行治疗,需要从根源上避免。
日常生活中需要养成良好的用眼习惯,尽量保证用眼一段时间之后,停止工作,可以眺望远处,也可以进行眼周的按摩和热敷,从而缓解视疲劳。
此外,一定要控制电子产品的使用时间,保证充足的睡眠,不要经常熬夜用眼。如果眼睛持续性的出现视疲劳,就容易诱发出现屈光不正,此外还会导致眼压出现一过性的升高。
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