头部胀的很难受是高血压的几率也是有的。在出现高血压之后，一定要及时的进行治疗和控制，避免引起心脑血管方面的疾病。

高血压如果控制不及时，很容易出现一些并发症，危害身体健康，可以到医院就诊进行血压的监测，在确诊之后选择合适的降压药物服用，一定要遵医嘱使用，把血压控制在正常的范围内，定时的进行血压的监测。

平时避免有太大的情绪波动，不可以吃太咸的食物，每天的食盐量应该限制在6克以内，不要吃腌制、油炸、烧烤类的食品，适当的到户外参加体育运动。