甲减属于一种慢性疾病，只要进行及时有效的治疗是可以治愈的。

在平时饮食中，患者可以多吃一些富含蛋白质的食物，维持患者体内的蛋白质平衡，同时还可以在医生的指导下服用一些氨基酸，同时限制富含胆固醇的饮食，这样有利于病情的恢复。如果甲减的情况比较严重，还需要在医生的指导下，服用一些治疗甲状腺功能减退的药物，比如甲状腺片来进行治疗。

患者在平时生活中还要保持良好的心态，多吃一些高维生素、高蛋白的食物，避免吃一些刺激性食物，同时还要适当的增加一些体育锻炼，提高身体的抵抗力，定期去医院进行甲状腺功能检查，关注病情的发展。