经常拉肚子还放屁，与乳糖不耐受、饮食不当、肠道菌群失衡有关。

如果拉肚子排气增多，出现在喝完牛奶或吃了乳制品之后，主要考虑和乳糖不耐受有关。乳糖不耐受的患者因为肠道里面缺乏乳糖酶，不能把牛奶里面的乳糖分解和代谢，喝完牛奶后会对肠胃造成刺激，患者会出现排气增多、拉肚子的症状。

另外，如果饮食上摄入了过多产气类的食物，比如红薯、豆类，或摄入了寒凉性的食物，导致肠蠕动加快，也会出现以上症状。除此以外，肠道里面的有害菌滋生，导致肠道菌群失衡，会对胃肠道的蠕动功能造成影响。细菌在分解食物残渣时，产生过多的气体，也会引起腹泻、排气增多。