为了避免由于饥饿而出现恶心的表现，在接种新冠疫苗前可以适量的吃一些较为清淡的食物，但是不可以吃辛辣以及刺激性的食品。

除此之外，接种新冠疫苗的前后，饮食也存在一定的禁忌，不可以饮酒、喝咖啡、浓茶等刺激性的饮品，不仅可以影响到疫苗的效果，还会因此加重不良反应。

在接种新冠疫苗前，也需要保证充足的睡眠，并且确认自身是否处于健康的状态，如果正在处于疾病的发作期或者不稳定期，都需要暂缓接种，等身体康复之后再接种新冠疫苗。