长青春痘不能吃什么

患青春痘后，在饮食方面，主要是不可以服用太油腻的食物、太过辛辣的食物。

服用过多太油腻的食物会加重皮脂腺的分泌，太多的油脂分泌物堆积在皮肤表面，会导致毛孔堵塞，甚至会影响皮脂腺的排泄，从而加重痤疮的症状，不利于青春痘的治疗。

痤疮属于一种慢性的皮肤炎症，在服用过多辛辣刺激的食物后，会加重局部炎症反应，使感染进一步加重，甚至还可能会促使一些闭合性的青春痘形成，使青春痘的治疗难度增加。吸烟和饮酒是有害身体健康的，而且也会加重青春痘的症状，要绝对禁止。