早上尿黄属于正常情况。

晚上睡觉以后，人就不会再喝水，时间长尿液就会浓缩，早上起来尿的第一次尿就会比较黄。然后白天继续喝水和吃饭，尿液又得到了稀释，不再发黄，这属于正常的生理现象，不需要担心。如果尿液不仅发黄，在排尿的时候还有尿痛、烧灼感等情况，就需要考虑有细菌感染，需要到医院化验尿常规，然后根据情况使用药物治疗。

晚上睡觉要注意室内温度合适，早上起来先喝一杯水，保持生殖器官的清洁卫生，不吃辛辣、刺激的食物，养成良好的作息习惯。