一受凉就肚子疼、拉肚子，可能是因为肠道容易受刺激。当受到寒冷刺激时，出现肠道的剧烈痉挛，肠蠕动加快，从而出现拉肚子的情况。出现这种数情况时，可以给予热水袋热敷，口服止泻药物治疗。

如果肚子痛症状严重，还可以给予解痉止痛的药物治疗。平时可以吃一些肠道益生菌来帮助调理肠道功能。平时应该注意腹部的保暖，注意加强体育锻炼，增强个人的体质。

还需要注意饮食，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。饮食应荤素搭配，同时要保持良好的生活习惯等。