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痔疮也有可能是坐太久引起的。
痔疮的本质就是肛管和直肠末端的静脉回流受阻,血管淤积形成的血管团。长时间坐着没有运动,会导致负压的增加,从而使肛门直肠局部的压力加大,直肠静脉的血液回流受到障碍,血液回流不畅从而引起淤积,最终可形成痔疮。长时间久坐没有运动,还会导致胃肠功能蠕动减慢,容易引起便秘,经常便秘,在排便时就会增加腹压,也可导致痔疮的形成。
平时不建议长时间坐着,可多做提肛运动,促进肛周的血液循环,并要多食用膳食纤维丰富的食物,可预防痔疮。
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