烟雾病要注意哪些事项

烟雾病患者的注意事项包括控制好血压、血糖、血脂，调整饮食、控制心态、适当运动。在血压的控制上，一定要将血压控制在正常范围，血糖也要控制在正常范围，时刻定期的复查生化常规，观测自己的血脂是否在正常值范围内。

在饮食上应当多吃清淡的食物，避免油腻、高热量食物，防止大脑缺血引发烟雾病。患者还要调整自己的心态，控制自己的情绪，不要焦虑、激动，也不要经常哭闹、大喊大叫。

在日常也要保护好自己的头部，不要头部出现外伤。患者可以做适当的有氧运动，比如慢跑、打太极拳等，运动时不要过于激烈，防止血压的突升导致烟雾病的出现。