主动脉缩窄的患者平时在生活中要注意以下事项：

第一，要保持心情舒畅，避免情绪紧张激动，因为主动脉缩窄的患者会导致上肢的血压明显升高，脑部的供血明显增加。如果在情绪紧张激动的情况下，将会引起交感神经的兴奋性增加、血管收缩，导致血压进一步升高，甚至会诱发严重的并发症出现，包括脑出血、急性心衰等，危及患者的生命。

第二，要低盐饮食，避免剧烈的运动，这些措施也可以导致患者的血压进一步升高，而且会加重心脏的负担，对疾病的治疗是不利的。

主动脉的缩窄最有效的治疗方法，还是要尽快通过介入治疗或者手术治疗的方法解除缩窄，才可以达到彻底改善的目的。