月经推迟8天也没有来先检查有无怀孕，如没有怀孕可以服用益母草颗粒、调经片等药物调理月经。

平时比较规律的月经一旦推迟不来不能排除怀孕几率，可以早孕试纸测试明确。如果是怀孕不来月经是正常的，但若没有怀孕，月经推迟8天很可能和生活不规律或是压力大、服用药物等有关，要调整好作息时间，不要节食和暴饮暴食，适量服用乌鸡白凤丸等药物调理月经。

月经要是经常推迟，时间长还要做内分泌六项和B超检查，确定月经不规律的原因以后针对性的治疗。