宫外孕自己按摩肚子，会有疼痛。宫外孕是指孕囊在宫腔外，包括输卵管妊娠和宫角妊娠、卵巢妊娠等。

如果是宫角妊娠患者的不适症状出现的比较晚，通常是在三个月后才会出现。但是一旦发生破裂，会引起出血比较多。如果输卵管妊娠，通常早期就会出现腹痛或者出血。由于意外妊娠可以刺激输卵管或者腹部肠管引起疼痛，所以按压的时候就会出现疼痛。建议一旦出现了宫外孕，应该首先根据B超结果选择保守治疗或者手术治疗。

出血少，保守治疗需要绝对卧床休息，要避免按摩肚子，促进血液循环加速导致出血。