尿道口局部发红以及疼痛感觉的自我缓解方法，是用淡盐水和温热水交替清洗；同时，更换宽松清洁内裤，可减轻局部的压迫而有利于血液循环，从而可改善发红外观以及疼痛感觉。

还需要增加饮水量，忌口辣椒以及饮酒等刺激性食物，可减轻局部的炎性充血而缓解疼痛以及改善发红外观。

由于局部的疼痛以及发红常由致病菌感染而引起，为了达到确切的治愈效果，可口服诺氟沙星药物进行抗炎治疗；并且，还需要给予吲哚美辛药物对症止痛治疗。一般坚持2周用药即可达到治愈效果。