额头老长痘痘，需要根据具体的病因进行治疗。

额头上老是长痘痘，有可能是痤疮引起的，这种疾病一般会反复长痘，是饮食不当、生活作息不良引起的。平时需要注意不要熬夜，要有充足的睡眠，平时也要少吃一些油腻、辛辣等食物，也要注意面部的清洁，尽量不要擦刺激性的化妆品。同时也可以使用外涂药膏治疗，比如阿达帕林凝胶，帮助消炎。

如果是内分泌紊乱引起的长痘痘，可以去医院，在医生的指导下服用药物调理内分泌，再使用一些祛痘的软膏治疗。另外，也可以多运动、多排汗，促进体内循环代谢，缓解症状。