咖啡里面含有咖啡营养的成分,摄入到胃部后,会对胃黏膜造成刺激,导致胃酸分泌增多,患者容易出现胃部不适、胀气等表现。通过多喝温水,能够稀释胃酸,也能够减轻胃部胀气的症状。
喝咖啡时一定要注意摄入量,每天喝咖啡应控制在3杯之内,如果喝咖啡过多,会引起患者出现胃部不适、胀气的表现。部分患者体内缺乏消化寡糖以及多糖类物质,摄取咖啡后在小肠内不能被消化和吸收,咖啡类物质进入大肠后,会被肠道内的细菌分解利用,还会产生大量二氧化碳、甲烷、氢气,患者容易出现腹部胀气的症状。
所以在喝咖啡时一定要小心。
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