什么东西养胃又治胃病

如果有胃病可以多喝一些小米粥、南瓜等，小米具有防止泛胃呕吐的功效，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。

南瓜内含有维生素和果胶，南瓜所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食品的刺激，促进溃疡面愈合，南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效。

维生素对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素c的含量能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力，因此，在日常生活中要多吃一些富含维生素c的蔬菜和水果。