睡眠不足会导致乳腺癌吗

睡眠不足会增加这类人群患乳腺癌的几率。

长期睡眠不足会引起女性体内的内分泌出现失调，进而导致体内雌激素水平出现异常增高。而雌激素过多有可能对乳腺部位的正常细胞造成一定的刺激，会增加局部细胞出现异常病变的几率，进而引起出现乳腺癌。

同时，对于长期熬夜以及进食雌激素含量较高的食物，或药物的人群，其患乳腺癌的几率也会大大增加。建议女性在日常生活中保持清淡以及健康的饮食原则，可以适当提高自身的睡眠质量。