正常出生的孩子，就是孕足37周到不足42周之间分娩的，并且体重在2500克到4000克之间，这个就是正常的孕周以及体重范围。如果足月，但是宝宝出生体重低于2500克，就是足月低体重儿；如果不超过42周，但是体重超过4000克，就考虑是巨大儿，这个通过平时的普通产检，比如测量宫高与腹围，还有b超检查胎儿的双顶径以及股骨长，就可以判断目前宝宝的状态以及是否营养过剩或者营养不良。

怀孕期间建议均衡营养饮食，荤素搭配，多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白质，比如牛奶、瘦肉、鸡蛋和豆制品，尽量满足宝宝发育需要的营养物质。期间要根据自己的孕周定期产检，及时了解宝宝目前的状态就可以了。

好了，今天就讲到这里，谢谢大家，下次再见。