上火体质容易得前列腺炎。一般中医认为，上火体质指的是阴虚火旺，表现在前列腺上，往往指的是前列腺的血管容易扩张、淤血。

这时男性如果饮食不注意，喜欢饮酒以及食用辛辣刺激食物，前列腺血管扩张会更厉害，淤血情况会更重，这时就有可能出现前列腺炎。

因此，男性如果是上火体质，平时饮食上要以清淡为主，避免辛辣刺激食物，也尽量不要饮酒，也不要长时间久坐，尽量少骑自行车，就能减少前列腺炎的发生。