出现皮肤黄，可以选择的缓解方法主要如下：

首先，进行护肤。皮肤黄还可以坚持进行护肤，在平时可以使用到具有美白效果和提亮皮肤效果的面霜。还需要坚持长时间涂抹，还可以敷美白补水的面膜，长期以往可以使皮肤变黄的症状得到改善。

其次，进行食疗。皮肤黄也可以进行饮食调理，饮食方面多吃富含维生素C类营养的食物。还是要多喝水，能够促进身体的新陈代谢，帮助排毒，使皮肤发黄的症状得到缓解。

再者，医美治疗。皮肤黄也可以进行医美治疗，选择医美治疗的时候，应当到大型专业的美容医院或者是大型医院的皮肤科，可以选择打美白针或者水光针。