宫颈糜烂手术恢复的时间根据手术方式不同而有区别。

如果是轻度的糜烂或者伴有小的息肉，采取激光、冷冻等治疗方法，通常情况在术后一个月左右会逐渐恢复正常。但是，在恢复期间要避免同房，注意个人卫生。如果同时有宫颈炎症需要进行阴道放药等治疗，避免炎症感染加重。

如果宫颈糜烂比较严重，使用宫颈锥切等手术治疗的方法或者宫颈糜烂有疑似癌变的可能，进行组织活检后给予手术治疗、放疗、化疗等，术后恢复的时间会比较长，可能需要三个月或者更长的时间。所以平时要注意自我护理，定期进行妇科检查，如果发现宫颈糜烂需要及时治疗，避免病情继续发展变化。