油性皮肤需要补水吗

油性皮肤也应该及时的补充水分。因为如果不及时补充水分，有可能会造成体内的代谢紊乱，更加加重油性皮肤的油脂性分泌物。多喝水可以促进代谢，及时的补水，有助于油性皮肤的恢复。

也可以外用一些保湿的产品，也可以通过增加饮水量进行补充水分并且保持室内适宜的温度、湿度，避免使用刺激性较强的化妆品和护肤品。

同时在饮食方面也应该注意避免服用热量较高以及过于油腻的食物，不然有可能会增加油脂性的分泌物。多吃点粗粮，多吃点新鲜的蔬菜、水果，保证充足良好的睡眠，积极向上的心态。这样油脂分泌减少，就不容易出现皮肤问题。