吃饭的时候出现反胃的症状，有可能是吃的太多了，或者是吃了一些刺激胃肠的食物，还有可能是因为胃部疾病导致的反胃。

吃饭的时候进食太快，会导致出现反胃的症状。吃了刺激性的食物，比如生冷、辛辣的食物，也会刺激到胃肠，导致反胃想吐的症状出现。胃炎、胃溃疡等疾病，也会让患者出现反胃的症状。想要确定是否存在此类疾病，可以到医院进行相应的检查。如果确诊，就需要及时进行治疗。

患者出现反胃的症状之后，先暂停进食，可以轻轻的按摩腹部帮助肠胃蠕动，等症状缓解后再进食，食物应选择清淡易消化的。