过度劳累会导致心律失常，健康人群中过度劳累可以导致窦性心律失常，一般呈阵发性，休息后可缓解。对于有器质性心脏病患者在过度劳累后，会出现心脏的频率和节律出现异常，导致严重的心律失常。

心律失常可分为快速性心律失常和缓慢性心律失常，一般轻度的心律失常没有明显的临床症状，如果出现较严重的心律失常会表现为心悸、胸闷 、晕厥、低血压等，严重者会导致猝死。

在日常生活中要控制引起心律失常的危险因素，积极治疗原发病，注意休息，避免劳累，保证情绪稳定，可有效预防心律失常的发生。