小儿咳嗽、流鼻涕的缓解方法要根据具体病因决定。

如果宝宝是因为过敏因素导致的，建议家长帮助宝宝远离过敏环境，避免接触过敏原，然后遵医嘱给予糖皮质激素类药物抗过敏治疗。

如果宝宝是因为风寒感冒导致的，建议家长给宝宝做好保暖护理以外，可以适当地服用小儿感冒茶或者荆防败毒散等，帮助宝宝改善症状。

如果是因为风热感冒导致的，建议适当地服用小儿肺热咳喘口服液或者连花清瘟颗粒等，能够有效地缓解宝宝咳嗽、流鼻涕症状，促进宝宝感冒尽早恢复。