这种心慌的问题要注意以下方面的因素引起：

第一，不良的生活习惯，比如喝奶茶或者浓咖啡、长期焦虑。这些因素都会引起心慌症状的发生，尤其是年轻人心慌往往和这种原因有关系。

第二，心律失常。比如心脏早搏或者心房颤动一类的心律失常，会引起心慌症状发生。心电图以及动态心电图检查，可以明确有没有心律失常引起心慌。

第三，其它因素，比如甲亢、颈椎病以及消化道疾病、贫血，都会引起心慌症状发生。如果反复出现心慌的症状，需要去医院正规的检查，明确病因。比如做心电图以及动态心电图检查、抽血化验甲功三项和血常规等。